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Fasten Tag 1

SO...Jetzt werde ich meine willensstärke testen. habe heute noch nichts gegessen. Mal sehen, ob ich heute ohne essen durchstehe. Noch habe ich keinen hunger. Gestern habe ich viel zu viel gegessen.. und zu wenig fitnesstraining gemacht. so 3-5 kilo sollte ich schon noch abnehmen. Und nebenbei auch was sportlicher werden.

update später

 

19;11 uhr

heute gegessen: eine kleine suppe und eine mandarine. Das ganze jetzt eine woche so durchziehen und mal sehn was sich ergibt 

14.12.06 12:28
 


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